文無第一，山有最高，在稱爲廣東屋脊的南嶺地區，石坑崆海拔高度1902米，是廣東第一峰，更爲稱奇的是在這片粵湘交界之地彙聚了廣東最高峰前六名。

六峰圖

《南嶺六峰穿越詠歎調》

壯陽藥知識 , 藥品專欄 , 陽痿改善與治療 , 早洩改善與治療 , 男性攝護腺 , 養生保健 , 飲食與健康

廣東最高前六峰，長在南嶺群山中。

一千九百零二米，崇嶺之首石坑崆。

千又八百捌拾捌，發財之嶺二師兄。

座次第三牛背脊，廣東湖南一嶺通。

一千八百多二四，連接粵湘建神功。

老四老五喜成對，夫子岩石做老公。

千多七百九十米，阿婆低卅更受寵。

早洩怎麼辦,男性攝護腺,陽痿怎麼辦,提高性能力,男女性心理,夫妻間生活

一千七百三十七，老六蓬頂立在東。

外搭一個五指山，披荊斬棘不輕松。

一次成行跨六峰，驢友從此牛轟轟。

興奮之間眉色舞，榮耀自豪發癫瘋。

穿越分析圖

文不自大，武爭第一，驢武同源，登上廣東第一峰的最高殿堂，而且一次出行囊括最高前六峰，籠罩的自豪榮耀之光讓人體驗到驢行的巅峰興奮高潮。

水庫大壩

生活養生常識 , 必利勁 , 健康養生之道 , 台灣好好玩 , 談命論運 , 寵物與生活 , 養生養身 , 生活保養美學 , 生活飲食百科

八寶山水庫

水渠

這條頂級山脊線路位于廣東和湖南交界之地，起點在廣東韶關市樂昌沙坪鎮八寶山林場，途經廣東乳源縣大橋鎮，北抵湖南郴州市宜章縣莽山鄉，西至廣東清遠市陽山縣秤架鄉，逶迤于兩省4縣崇山峻嶺中，全程三十二公裏，須要兩天時間起早摸黑才能完成穿越，11月26日晚紮營韶關市樂昌市沙坪鎮八寶山水庫大壩下。

八寶山水庫位于八寶山林場，山谷築壩攔截發源于五指山、牛背脊、八寶山的溪水彙流成庫。

11月27日早上七點出發，沿水庫巡邏路徑前行毫無壓力。

溪谷挺進

陡坡叢林爬升

1.5公裏後橫跨水渠沿溪谷向上開啓爬山模式。

但見

峽谷中間一條溝，

天降溪水不曾收。

兩邊懸崖亂石立，

林中青苔黑黝黝。

想要保持優雅姿勢信步遊戈而上那是絕對不可能的。

握緊登山杖，

扶樹攀援上。

一步再一步，

雙腿直發僵。

70度以上坡度浮土松軟易溜，外覆枯枝敗葉，開啓一檔大扭力慢爬模式還得雙手拉扯樹根草叢做牽引。

鑽樹林間隙，避斷樹擋道，防落石翻滾。或側身，或躬腰，或雙腳離地。大汗淋漓雙腿繃直肌肉發僵又無停憩之處。

虐虐虐，暴虐吊打爬坡爲樂趣的野山豬陽光同志，甫一拍照就驚叫：

“拍拍拍你個頭啊，拿糟老頭子避孕避邪啊？”[捂臉]

山脊觀景

斷崖陡坡緩降

攀上山脊回望來時之地，山巒連綿起伏如蒙古包一般擠一堆圍在眼前，狀如莫六公萬山朝王，形似大布山排兵布陣，影影綽綽似曾相識。

以爲應該輕松，那就錯了。

難度和虐才剛剛開始。

高竹林深樹叢中雙手前伸，如開木船劃槳分撥兩邊，低頭往前鑽向上拱。

低灌木矮草叢之上，前匍側傾或爬或滾，直接人肉壓路機強制碾壓而過。

斷崖陡坡滑墜屁降，複制再現鄧艾偷襲成都走陰平古道過摩天嶺之勢。

老蓬頂眺望第一峰第二峰

牛背脊雄姿

老蓬頂合影

一路上枝條荊棘打臉刮肉扯衣挂包，翻過五指山直到6.5公裏才沖出驚魂迷蹤叢林地，擺脫林魔山魈無休止的糾纏。

高海拔長滿茅草山脊高速公路一般寬闊無障礙遮擋，15名驢友個個累得象缺了缸的車輛再沒辦法高速奔跑起來。

早上七點出發，直到下午三點才到達不足8公裏處的廣東第六峰老蓬頂，平均一公裏耗時一小時，少見，廣州驢友所說難超三姐妹虐過三條龍無半句虛言。

跨越湖南廣東兩省

一腳踏兩省

一腳跨兩省，不得瑟一番對不起來過此地，來來來，認真點，鳳鳳老師教你拼音識字。

m依ang，莽山的莽，左腳是湖南莽山，右腳是廣東南嶺。

一腳踏兩省，厲害了，俺是謝大腳。[大笑]

南嶺營地

嶺南屋脊

11月28日7點撥營，2小時半登頂。

巅峰一刻值千金，

風光無限氣象新。

登頂意義在于↓，

自豪榮耀心底升。

這一刻，人比山高，一覽衆山小，群峰盡收眼底，俯視衆生的狂霸豪氣從心底冉冉升起。

彈指揮手一圈，口吐狂言：

“這就是朕打下的一片江山”。

意淫讓人快樂，豪邁使人體驗到吃下搖頭丸藥效發作一般的極品興奮高潮。

友情提醒：廣東第一峰已變更爲非民用場所，老百姓未經允許不可以非法擅入。面斥事小，追責法辦事大，請廣大驢友遊客遵守相關法規。

森林天空

枯木

阿婆岩遙望第二峰

林地

第一峰之後先後經過第四峰夫子岩，第五峰阿婆岩。

阿婆岩土路上演難度大于夫子岩台階道的劇情畫面。

原始森林草長積葉厚，長滿苔癬植物的朽木腐枝隨處可見，泥地松軟，登山杖一插即刻沒入半尺，杖不受力全靠腿來撐，無固定路徑，一步三搖擇況而行，三五丈距離就累得人醉漢一般步履蹒跚飄忽。

阿婆果然是溫柔一刀啊，以柔克剛快速卸載夫子們九陽至硬真功。

第二峰

巅峰一刻

男女搭配爬山不累

天使之吻

同構愛心

背影殺

山川盡入眼

我能我行

光芒四射

登頂時刻，被自己感動一陣裝逼一下，巅峰形象銘記一生。

曾經我們披荊斬棘，

曾經我們揮淚如雨，

曾經我們經曆地獄般的肆虐，

曾經我們到達天使般的聖境，

艱難相伴，感動常在，

這一刻，我終于明白

曆經磨難身體力行

獲得的快意更銷魂

隽永！

寫在最後：

《登登粵湘莽山峰有感》

---平水韻（作者：張花試）

潇湘多美境，灑脫石坑崆。人到巅峰處，生機在廣東。

張花試原創首發，謝謝欣賞！

樂威壯延時噴劑使用方法？持久液使用完整說明 , IIEF 國際勃起功能指標量表 , 陽痿食療-枸杞煮雞蛋 , 當女友說:你太快了！快到摸一下就射了 , 性慾下降、性功能變差怎麼辦 , 陽痿的5種生理與心理 , 清熱止痛 槐枝酒 藥酒配方 , 煙草成分會令血管收窄，長期吸煙可致不舉 , 避免陽痿提早報到,降低膽固醇,防止動脈硬化 , 晨勃消失,硬度不夠怎麼辦 , 不大會硬怎麼辦 , 6個按摩法有助性功能 , 硬不起來不適合喝酒助性 , 哪些行為影響男性功能 , 羊肉補腎益精,壯陽療痿 ,

元旦期間，高速公路不實行免費通行政策，預計高速公路日均交通量193.3萬輛，與去年同期相比上升13.5％。

峰值將出現在節日前一天，預計出京方向G2京滬高速四環至五環段、S11京承高速吉祥寺橋至泗上橋南段、G103京通快速四惠橋至高碑店橋東段、S12機場高速三元橋至五元橋會出現短時車流量集中現象。

跨省出行與平日持平或略有下降。全市重點景區、商圈附近車流較爲集中，郊區熱門冰雪遊景區、滑雪場、溫泉周邊普通公路及部分高速公路出京通道交通壓力增大，高峰時段會出現車流集中情況。

地面公交

壯陽藥知識 , 藥品專欄 , 陽痿改善與治療 , 早洩改善與治療 , 男性攝護腺 , 養生保健 , 飲食與健康

地面公交運營企業將增加運力，縮短間隔。重點做好郊區、火車站、長途汽車站、重點景區線路保障。

針對假期市民出行情況，將加強環球度假區、南鑼鼓巷、什刹海、北海北、天壇東門、奧林匹克公園等公園周邊車站，巴溝、東直門等重點接駁車站，西單、王府井、五棵松等商圈周邊車站的客運組織，確保市民安全有序出行。

軌道交通

軌道交通將加強重點車站客運組織，做好軌道新線開通與既有線網銜接。視情加開運力或延長晚高峰運營時間，確保運力充足，運營平穩。

2021年底，軌道交通9條（段）新線將開通試運營，各地鐵運營企業將根據客流實際優化客運組織，做好與既有路網的銜接，確保軌道線網運營平穩。

假日期間，交通部門將及時發布高速公路路況信息，並在車流密集的景區、商圈、滑雪場周邊引導車輛有序通行和停放。

內容來源：北京新聞廣播、北京交通

早洩怎麼辦,男性攝護腺,陽痿怎麼辦,提高性能力,男女性心理,夫妻間生活

來源：北京文藝廣播

抽空去了一趟大唐鹿野苑，那個地方距玄奘法師譯經的玉華寺僅有幾公裏之遙。雖然已入深冬，但我卻在一片暖陽中享受著飽滿的秋色。大家都說這裏夏季裏來最好，但我偏偏撿了這個遊客比較少的時節，獨享這份曠野的悠閑。

從寥寥的朋友圈分享的幾張圖片，就暴露了我的行蹤，因爲眼尖的小夥伴認出了這是藏于馬欄河谷的鹿野苑，因此紛紛在問我：小鹿們如今怎樣了？看來除了旖旎的風光，大家關注的還是這裏的精靈。我一一作答，它們都好著呢！入冬後遊客不那麽擁擠了，鹿兒們放開了撒歡的同時，也是想念大家的，因爲眼巴巴地等著大家來餵它們好吃的呢。

在整個鹿場中，捧了一把飼料的我，就像它們的“王”，被一群棕色的本土梅花鹿和另一群白色的西伯利亞雪鹿追隨。當我問起爲什麽梅花鹿身上的“花”並不明顯時，養鹿的大叔說：“它們到冬季換了厚實的毛，就像我們披上了禦寒的冬衣，花紋就看不清楚了；而這些鹿的戶外活動並不會因冬季的到來而減少，相反，天越冷它們越歡實。”相比之下，來這個四季分明的北方度假村的人們，更加慵懶了一些，也因爲少了遊客投餵的互動環節，讓這裏的鹿精靈們有些失望，只能眼巴巴地瞅向通往墅區的小徑。

壯陽藥知識 , 藥品專欄 , 陽痿改善與治療 , 早洩改善與治療 , 男性攝護腺 , 養生保健 , 飲食與健康

到過鹿野苑的人，大概把視線都放在“鹿”上了吧？那麽“苑”呢，其實才是這兒的精髓所在。

鹿野苑

梵文是鹿王或鹿苑的意思，苑就是精舍

鹿野苑原址在印度

是佛祖釋迦牟尼初次說法的地方

也是佛教四大聖地之一

中文“鹿野苑”三個字

早洩怎麼辦,男性攝護腺,陽痿怎麼辦,提高性能力,男女性心理,夫妻間生活

是中國東晉的法顯和唐代玄奘法師

在其著作《佛國記》與《大唐西域記》中

記載他們二人分別到訪過此地

並先後翻譯出“鹿野苑”這個漢語名稱

冬日的鹿野苑，你說不准這兒到底是什麽色系。我來的第一天下午，橙色草場如同絨毯，板寸的草皮也許不適合滿地打滾，但想要收獲個日光浴還是綽綽有余的。一夜之後，鹿鳴湖被冰封，幽藍與青靛凝固于池中，加之頂著冰花的圍欄、裹著冷霜的松針，鹿野苑甯靜成了一幅水墨。而等我返程後，完美錯過了“大雪”節氣後的第一場大雪，只能從海虎哥發來的短視頻中，欣賞披了厚厚棉服的鹿野苑。

我們一衆小夥伴選了大套間的別墅，而我義無反顧地占領了最大的那張“炕”！對呀，這是北方，怎麽可能在冬季裏沒有這種特色的床鋪？雖然盤在別墅中的炕是經過了包括加熱裝置在內進行了改良的，但是鹿野苑的管家教會了我鋪炕的程序，這才是正確的入住姿勢！

這一夜繁星滿空，可惜鑒于攝影水平有限，只能將燦爛星河印在心中，無法用圖片或者視頻來爲大家展示了。其實更想將這夜空留給你來親自感受，如果下回爲了有“預謀”而來，我們不妨查查中國空間站過境預告，搭一頂星空帳篷，一起來記錄它劃過夜空的絢爛。

生活養生常識 , 必利勁 , 健康養生之道 , 台灣好好玩 , 談命論運 , 寵物與生活 , 養生養身 , 生活保養美學 , 生活飲食百科

我趕清晨霜還未化時，就早早地去了森林度假村的鹿場，因爲那個時間，除了個別晨練的人，多數遊客更願意窩在暖暖的別墅小木屋中，要麽享用叫醒耳朵的音樂，要麽新沖一杯熱氣騰騰的茶。看天氣，我們是等不到這場雪了，只好將定位發給其他的攝影師，待他們來拍攝冰封與雪飄的馬欄河谷。

來之前，看過一些網友的分享，描述鹿野苑的風光。其中我個人最不喜歡的則是“XX小瑞士”之類的說法，難道真的要用一個地方去和另一個地方作類比麽？可能相比之下，我反而更喜歡冠以“大唐”之名的霸氣，而且言之不虛。

雖然我們住在鹿野苑的南區，但次日也去往了北區參觀，讓要驚訝的是幾乎每一棟別墅都像是限量版或者定制版的，根據地型、朝向去建造，絕對沒有重樣的，所以無論是主臥還是次臥，透過落地窗，欣賞到的要麽是叢林、要麽是草甸；登上谷口處套房的露台遠眺，更是將草甸與湖泊盡收眼底。

鹿野苑與大唐鹿野苑

• 公元前531年，釋迦牟尼在菩提伽耶覺悟成佛後，來到鹿野苑
• 公元7世紀，玄奘到訪鹿野苑，並後來在《大唐西域記》中記述了鹿野苑
• 公元12世紀，鹿野苑的所有建築被土耳其人破壞殆盡
• 公元19世紀，印度人開始研究《大唐西域記》等著作的記載
• 1861年，英國考古學家亞曆山大·康宁汉爵士带领考古队发现了鹿野苑遗址
• 1931年複建的鹿野寺
• 今天，我們在玄奘譯經地附近，可以感受另一種風貌的大唐鹿野苑

樂威壯
預防陽痿的方法 , 陽痿的六大成因,犀利士有效助勃 , 陽痿治療飲食 , 如何治療陽痿,樂威壯效果好嗎 , 維他命A、B、C、D怎麼吃 , 陽痿治療藥品哪一種最好 , 勃起硬度持久性訓練 , 勃起硬度不夠吃什麼 , 6個方法有助於勃起增硬 , 硬度不夠的七種療法 , 勃起硬度不夠的原因與治療 , 男人硬度有四級,你是哪一級 , 勃起的硬度不夠怎麼辦 , 長期喝酒也是陽痿不舉的主因 ,

洞子坨，原名水車壩，因段家溝溪水環寨流淌而得名。後因溪水改道，而該地又多美輪美奂的溶洞，故改名洞子坨。

洞子坨一角。（攝影：儲潇）

洞子坨地處重慶酉陽土家族苗族縣桃花源街道龍池村境內，地處酉陽北端，距縣城15公裏，與黑水鎮接壤，平均海拔1000米，這裏群山環抱，形成了自然的山中“小盆地”，屬于典型的喀斯特地形地貌。

壯陽藥知識 , 藥品專欄 , 陽痿改善與治療 , 早洩改善與治療 , 男性攝護腺 , 養生保健 , 飲食與健康

群山環抱洞子坨。（攝影：儲潇）

這裏自然植被完好，水資源豐富，四季分明，山間氣候宜人。村寨中清澈的小溪輾轉流淌，青石板路蜿蜒村寨。

青石板路蜿蜒村寨。（攝影：儲潇）

村寨古樹成蔭，自然植被保護完好，森林覆蓋率達70%以上。居住著131戶人家，532人。建築多爲四合院、撮箕口、吊腳樓等傳統建築，大多建于清朝時期，依山而建，坐東向西。村寨中保存完好的木房有28棟，四合院2座。石磨、石碾、水車等原始工具隨處可見。

早洩怎麼辦,男性攝護腺,陽痿怎麼辦,提高性能力,男女性心理,夫妻間生活

特色民居。（攝影：儲潇）

原始工具。（攝影：儲潇）

其中頗具代表性的建築是張發昌四合院，該四合院建于清代，坐西向東，依山而建，背後是青翠俊逸的山林。四合院總面積達800平方米，青石板鋪滿整個院落。精美的雕花門窗顯示出了房屋的別致。該四合院爲“口”字型一進院落，共有16間房屋。進了大門便是院子，以中軸線貫穿，房屋都是單層，由倒座房、正房、廂房圍成院落，其中北房爲正房，東西兩個方向的房屋爲廂房，南房門向北開，故稱爲“倒座房”。四合院中植花果樹木，以供觀賞。

充滿書畫氣息的張家大院。（攝影：儲潇）

四面環山的小村寨，山間小橋流水蜿蜒，涓涓流淌陪伴著吊腳樓、四合院、石磨、水車。鳥兒在這裏歌唱，清風爲村寨伴奏，獨自漫步村寨之中，遠離城市的喧囂，感受古色古香的村寨田園生活，讓人擁抱自然，回歸自然，回歸心靈的安靜。

生活養生常識 , 必利勁 , 健康養生之道 , 台灣好好玩 , 談命論運 , 寵物與生活 , 養生養身 , 生活保養美學 , 生活飲食百科

樂威壯黃藥子酒配方 , 頭痛的藥酒配方 , 小孩癲癇的藥酒配方 , 突然感到胸背痛要小心致命危機 , 地術酒的配方 , 香寥子酒的配方 , 海藻水蛙酒的配方 , 冰砂酊的配方 , 一醉散酒的配方 , 鰻魚酒的配方 , 南瓜蒂酒的配方 , 血管瘤擦劑的配方 , 一枝香酒的配方 , 參芪酒的配方 , 高血糖陽痿 ,